Acupunctura, o practică medicală tradițională chineză, implică stimularea anumitor puncte de pe corp pentru a promova vindecarea și echilibrul energetic. Aceste puncte sunt situate pe meridiane, canale energetice care traversează corpul și prin care circulă Qi (energia vitală). Identificarea și utilizarea corectă a celor mai importante puncte de acupunctură sunt esențiale pentru eficacitatea tratamentului.
Meridianele principale și punctele lor esențiale
Există 12 meridiane principale, fiecare asociat cu un organ sau sistem specific al corpului. Fiecare meridian are puncte esențiale care sunt utilizate frecvent în tratamentele de acupunctură. Vom detalia câteva dintre cele mai importante puncte de pe aceste meridiane.
-
Meridianul Plămânului (LU)
Punct esențial: LU-7 (Lieque)
- Localizare: La aproximativ 1,5 degete deasupra încheieturii mâinii, pe partea radială a brațului.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata probleme respiratorii, cum ar fi tusea, astmul și răcelile. De asemenea, este benefic pentru durerile de cap și problemele emoționale, cum ar fi tristețea și depresia. Poți merge inclusiv la consultație oncologie când ai astfel de probleme.
-
Meridianul Intestinului Gros (LI)
Punct esențial: LI-4 (Hegu)
- Localizare: În spațiul dintre degetul mare și arătător, pe partea dorsală a mâinii.
- Utilizare: Este unul dintre cele mai utilizate puncte de acupunctură pentru ameliorarea durerii și pentru problemele legate de cap și față, cum ar fi durerile de cap, durerile de dinți și congestia nazală.
-
Meridianul Stomacului (ST)
Punct esențial: ST-36 (Zusanli)
- Localizare: La aproximativ patru degete sub genunchi, pe partea laterală a tibiei.
- Utilizare: Acest punct este cunoscut pentru capacitatea sa de a întări sistemul imunitar și de a îmbunătăți digestia. Este, de asemenea, utilizat pentru a trata oboseala și pentru a promova energia generală și vitalitatea.
-
Meridianul Splinei (SP)
Punct esențial: SP-6 (Sanyinjiao)
- Localizare: La aproximativ patru degete deasupra maleolei mediale (gleznă), pe partea medială a tibiei.
- Utilizare: Acest punct este benefic pentru sănătatea reproductivă și pentru tratarea problemelor menstruale. De asemenea, ajută la digestie și la reducerea anxietății.
-
Meridianul Inimii (HT)
Punct esențial: HT-7 (Shenmen)
- Localizare: La încheietura mâinii, pe partea radială a tendonului flexor carpi ulnaris.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata problemele emoționale, cum ar fi anxietatea și insomniile. De asemenea, este benefic pentru afecțiunile cardiace și circulatorii.
-
Meridianul Intestinului Subțire (SI)
Punct esențial: SI-3 (Houxi)
- Localizare: În depresiunea de la baza articulației metacarpo-falangiene a degetului mic, pe partea ulnară a mâinii.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata durerile de cap, durerile de gât și problemele de spate. De asemenea, este eficient în tratarea febrei și a problemelor legate de ochi.
-
Meridianul Vezicii Urinare (BL)
Punct esențial: BL-40 (Weizhong)
- Localizare: În mijlocul pliului popliteal (spatele genunchiului).
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata durerile de spate, durerile genunchilor și alte probleme musculo-scheletice. De asemenea, ajută la eliminarea căldurii și a toxinelor din organism.
-
Meridianul Rinichiului (KI)
Punct esențial: KI-3 (Taixi)
- Localizare: În depresiunea dintre maleola medială și tendonul lui Achile.
- Utilizare: Este un punct esențial pentru sănătatea rinichilor și pentru vitalitate generală. Este utilizat pentru a trata problemele urinare, durerile de spate și oboseala cronică.
-
Meridianul Pericardului (PC)
Punct esențial: PC-6 (Neiguan)
- Localizare: La aproximativ două degete deasupra încheieturii mâinii, între tendoanele palmaris longus și flexor carpi radialis.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata greața, anxietatea și problemele cardiace. De asemenea, este benefic pentru calmarea minții și pentru tratarea insomniei.
-
Meridianul San Jiao (TE)
Punct esențial: TE-5 (Waiguan)
- Localizare: La aproximativ două degete deasupra încheieturii mâinii, pe partea dorsală a antebrațului.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata febra, durerile de cap și durerile de urechi. De asemenea, ajută la reglarea sistemului imunitar.
-
Meridianul Vezicii Biliare (GB)
Punct esențial: GB-34 (Yanglingquan)
- Localizare: În depresiunea anterioară și inferioară capului fibulei, pe partea laterală a piciorului.
- Utilizare: Este eficient pentru tratarea durerilor musculare și articulare, în special în zona genunchiului. De asemenea, ajută la promovarea circulației energetice și la eliminarea stagnării Qi-ului.
-
Meridianul Ficatului (LV)
Punct esențial: LV-3 (Taichong)
- Localizare: În depresiunea dintre degetul mare și degetul al doilea, pe partea dorsală a piciorului.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata problemele legate de ficat, cum ar fi stagnarea Qi-ului hepatic și durerile menstruale. De asemenea, este benefic pentru reglarea emoțiilor și pentru reducerea stresului.
Importanța punctelor extra-meridiane
Pe lângă punctele de pe meridianele principale, există și puncte extra-meridiane care sunt utilizate frecvent în acupunctură pentru tratarea diverselor afecțiuni.
- Yintang (EX-HN3):
- Localizare: În mijlocul frunții, între sprâncene.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata durerile de cap, anxietatea și problemele oculare. De asemenea, ajută la calmarea minții și la îmbunătățirea concentrării.
- Baxie (EX-UE9):
- Localizare: În spațiile dintre degete, pe partea dorsală a mâinii.
- Utilizare: Este utilizat pentru a trata durerile de mână și degete, artrita și inflamațiile locale.
Acupunctura utilizează o rețea complexă de puncte de pe meridianele energetice ale corpului pentru a trata diverse afecțiuni și pentru a promova bunăstarea generală. Înțelegerea și utilizarea corectă a acestor puncte sunt esențiale pentru eficacitatea tratamentului. De la punctele esențiale de pe meridianele principale la punctele extra-meridiane, fiecare are un rol specific în restabilirea echilibrului energetic și în ameliorarea simptomelor. Prin colaborarea cu un acupuncturist calificat, pacienții pot beneficia de tratamente personalizate care să răspundă nevoilor lor individuale.
